Как Анна подобри мобилността на рамото си и стана по-силна за любимите занимания

Как Анна подобри мобилността на рамото си и стана по-силна за любимите занимания

18.09.2017

Здравей, Ани! Благодаря, че отдели време от натовареното си ежедневие да споделиш историята си!

Прочети повече
6 неща, които научих от гимнастиката

6 неща, които научих от гимнастиката

23.07.2017

Заповядайте в света на гимнастиката за възрастни! Дори и целта ви да не е да станете професионален гимнастик, гимнастиката за възрастни е система, която може драстично да подобри качеството ви на живот, да ви направи по-силни, гъвкави и да подобри мобилността ви. В следващите няколко реда ще споделя моя опит от последната година и половина.

Прочети повече